扁平疣有很强的传染性，不光能自身传染，还可以通过直接接触传染给身边的人，因此扁平疣的预防和护理就尤为重要了。根据临床观察：很多患有扁平疣的患者往往有这种体会，各种方法都试到了，可脸上的“小芝麻粒”不仅没有减少，反而越来越多，真令人伤透脑筋。那么扁平疣为什么会久治不愈呢?专家指出，在预防和治疗扁平疣的时候，一定要注意下面９个原则：

1、已发生扁平疣者，忌搔抓，宜减少刺激。扁平疣一般是不痛不痒的，或偶有轻微痒感。但很多青年朋友嫌它妨碍美观，想把它抓掉。殊不知扁平疣是病毒感染性的疾病，具有一定传染性，如果搔稍抓的话，病毒可因自身接种而顺着抓痕方向生长。

要认真对待扁平疣，当成一个病来治，及时到专科医院接受治疗，以免自身接种传播。找好大夫来治，采用中西医结合的综合疗法。

2、普及卫生宣传，养成良好的卫生习惯，避免使用患者物品用具，防止间接传染。注意防护，避免外伤及皮肤破损，对皮肤粘膜破损处应妥善处理，防止病毒乘虚而入。

3、多饮水!多吃蔬菜、水果!忌酒!忌辛辣刺激性饮食!

4、卫生器具要经常消毒，定人定物，防止交叉感染。身体抵抗力低下者，需加强锻练，提高身体素质，增强抗病能力。

5、保持愉快的心情，对扁平疣的治疗很有好处!心情焦虑的患者由于可以导致自身免疫力下降，因此治愈的难度要比心理乐观者大10倍以上!

忌心情抑郁、生活失调，宜心情舒畅、生活规律。科学证明心情抑郁，生活不规律可降低人体的免疫功能，使扁平疣更加顽固不愈。因此患了扁平疣的朋友应保持愉快的心情，避免辛辣刺激的饮食，保证规律的生活，再加上积极的治疗，绝大部分是可以彻底治愈的。

6、补充多种维生素，经常做水果面贴，这对治疗扁平疣很有好处，可以减少色素沉着，对皮肤的美观是很有好处的!

7、紫外线、电离辐射、激素类药物，坚决远离!

忌外用“皮炎平”等药物，宜外用抗病毒且刺激小的药物。皮炎平是外用激素类药物，主要用于治疗皮炎湿疹类疾病，如用于扁平疣，会抑制皮肤的免疫反应，降低抵抗力，无异于火上浇油，会使疣体短期内迅速发展。

8、皮肤功能锻炼!其实很简单，用冷水、温水交替洗脸。冷水温度一般以15度左右为宜，温水温度一般以45度为宜。

9、远离创伤性治疗!尤其是电离子治疗、激光治疗、自身疣体埋植治疗!激光和冷冻治疗均属于破坏性的治疗方法。有些患者往往要求用激光或冷冻治疗一扫了之。殊不知瘢痕体质患者不可采用任何破坏性的疗法，即使不是瘢痕体质，激光治疗若操作不当极易形成疤痕；冷冻治疗还可造成色素沉着或色素减退斑。